Лечение и профилактика анемии, а также степени тяжести недуга по уровню гемоглобина

Сама по себе анемия не считается независимым заболеванием, и представляет собой состояние, сопутствующее другим патологиям. При анемии всегда наблюдается снижение гемоглобина. В результате чего ухудшается дыхательная способность крови, и развивается кислородное голодание.

Если у взрослого или у ребенка появилось такое состояние, необходимо как можно быстрее обращаться за помощью специалиста, провести диагностику и начать адекватное ситуации лечение. Терапия анемии напрямую зависит от степени тяжести и причины, которая стала толчком для развития недуга.

Что это такое и в чем состоит опасность заболевания?

Анемия – это недостаток крови в организме человека, по-другому это заболевание называют малокровием. Если рассматривать анемию в более узком смысле, под данным состоянием часто подозревается снижение кислорода в крови – уменьшение в ней содержания гемоглобина или эритроцитов.
Но возникает вопрос, а может ли быть малокровие при нормальном гемоглобине и насколько это опасно?

Скрытая анемия при нормальной концентрации гемоглобина у женщин, мужчин и детей — железодефицитная анемия. Это состояние протекает при отсутствии ярко выраженной симптоматики, что существенно затрудняет ее диагностику. Проблема в этом случае заключается в том, что железо в организме само по себе не вырабатывается, а поступает исключительно с пищей.

Несбалансированное питание, а также проблемы с усвоением данного элемента, обширные потери крови, беременность и лактация – могут стать факторами, способствующими развитию железодефицитной анемии.

Пациенты с анемическими расстройствами могут иметь желание употреблять железо в виде земли, льда и даже бумаги. Это связано с искажением у больных вкусовых ощущений.

Опасность малокровия в том, что на фоне имеющихся патологических изменений в организме человека развивается значительное кислородное голодание, которое провоцирует дальнейшие нарушения функционирования внутренних органов и систем. В тяжелых случаях гипоксия может привести к летальному исходу.

Классификация недуга и симптомы у взрослых и детей

При анемии степени тяжести влияют на лечение, которое подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке. Вне зависимости от степени анемии, общим признаком является снижение нормального уровня гемоглобина.

ВОЗ определила следующие нормы гемоглобина для взрослых и детей:

• у мужчин – 130-180 г/л;
• у женщин – 120-150 г/л;
• у детей – 105-145 г/л.

Согласно общепринятой квалификации ВОЗ малокровие или анемия делится по уровню гемоглобина на три группы.

Легкая

В этом случае уровень гемоглобина у взрослых колеблется от 90 до 120 г/л, а у детей – 90- 110 г/л, лечение проводится в амбулаторных условиях, то есть дома. В основе лечения лежит диета. Симптоматика в этом случае может никак не появляться, и опередить анемию в легкой степени можно только при помощи анализа крови. Чаще всего диагноз устанавливается случайно, когда пациент проходит комплексное обследование.

Однако в некоторых случаях на основании внешних признаков и изменении в самочувствии возможно определение патологии. Возможными, но совершенно не обязательными, симптомами легкой степени анемии могут быть следующие признаки:

• снижение памяти и концентрации;
• учащение пульса;
• снижение работоспособности;
• кожные покровы и слизистые оболочки приобретают бедный оттенок;
• повышенная утомляемость, постоянная слабость.

Каждый признак в этом случае имеет свои причины происхождения, и начинать диагностику следует с анализа крови и других лабораторных исследований.

Средняя

Средняя степень анемии диагностируется, когда показатели гемоглобина у взрослого человека или у ребенка падают до 70-90 г/л. В этом случае лечение можно проводить дома, но не исключено, что потребуется госпитализация пациента. Терапия основана на диете и приеме медикаментов.

Симптоматика здесь более выраженная, и больной может самостоятельно заметить неполадки и обратиться за помощью к врачу.

Устойчивое кислородное голодание приводит к следующему:

1. бессонница;
2. головокружение;
3. одышка;
4. шум в ушах;
5. снижение аппетита;
6. частые головные боли;
7. периодическое усиление пульсации;
8. существенное ухудшение памяти;
9. отечность кожных покровов;
10. значительная бледность кожи;
11. проблемы в функциональности суставов;
12. мелькание мушек перед глазами.

Тяжелая стадия

Если гемоглобин у взрослого или ребенка упал ниже 70 г/л, диагностируется тяжелая стадия анемии. Анемия при таком низком гемоглобине, наиболее опасна, потому что всегда сопровождается серьезными патологиями. Лечение проводится только в стационарных условиях, в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
К дополнению всех вышеперечисленных признаков анемии, в тяжелой степени, она сопровождается:

• приступами тахикардии;
• мышечной атрофией;
• недержанием мочи;
• дистрофией миокарда;
• посинением белков глаз;
• снижением уровня чувствительности;
• нарушением процессов заживления кожных ран;
• изменениями вкусовых ощущений и обоняния;
• стоматитом и прочими патологиями.

В тяжелой степени анемии пациент должен быть срочно госпитализирован, при этом важно определить какая именно патология в организме привела к такому существенному падению гемоглобина. Поднимать уровень необходимого вещества при помощи витаминов и минералов нет смысла. Соблюдать диетическое питание и принимать медикаментозные препараты также малоэффективно, в большинстве случаев требуется незамедлительное переливание крови.

Лечение

Как уже было сказано, лечение анемии зависит от ее степени. При легкой стадии можно ограничится изменением рациона питания, в среднетяжелом состоянии пациенту назначаются медикаменты. Тяжелые стадии лечатся только в условиях стационара – препараты вводятся инъекционно, возможно переливание крови.

Продукты, повышающие уровень железодефицита

Рассмотрим, что можно есть при анемии, какие продукты полезны при пониженном гемоглобине. Для повышения его уровня в крови при сниженном показателе легкой или средней тяжести, взрослым и детям рекомендуется есть следующие виды продуктов:

1. Печень – именно говяжья и только слабой прожарки, В 100 гр печени содержится 6,9 мг железа, а также витамины группы В и йод, которые способствуют усвоению железа при пониженном гемоглобине.
2. Мясо – это набор белков и незаменимых аминокислот, которые реагируют с железом и создают молекулы гемоглобина. Рекомендуется говядина, свинина, кролик. Чтобы сохранить все полезные свойства мяса, его надо готовить при минимальной термической обработке – на пару.
3. Гречка – в 100 гр гречки содержится 7 мг железа.
4. Халва – в 100 гр содержит 30 мг железа, то есть съедая 50 гр халвы можно обеспечить организм суточной дозой железа.
5. Свекла – сохраняет все свои полезные свойства даже при термической обработке.
6. Гранат – в нем много витамина В, а вот железа не очень много – всего 1,5 мг на 100 гр продукта.
7. Морковь – в ней тоже мало железа, но, употребляя морковь можно снизить уровень свободного кальция в крови, а значит повысить биодоступность железа.
8. Сухофрукты – отлично помогают в усвоении железа, нормализуют работу пищеварительного тракта.
9. Орехи – богаты железом, но от арахиса лучше отказаться, так как содержащиеся в нем жиры замедляют усвоение нужного элемента.
10. Рыбья икра – в 100 гр содержится 6-12 мг железа.
11. Мед – нормализует водно-солевой баланс, что очень важно при нормализации уровня гемоглобина.
12. Куркума – в 100 гр содержится 50 мг железа, но при беременности злоупотреблять этой специей не следует, так как она может спровоцировать маточные спазмы и преждевременные роды.
13. Петрушка – лучше употреблять в свежем виде, а не в качестве добавки к супам.
14. Шоколад – в 100 гр содержится 12 мг железа.
15. Яйца – в свежих яйцах, а также в сваренных всмятку содержится на 100 гр 8 мг железа.

Препараты

При существенных отклонениях уровня гемоглобина от нормы, назначаются следующие лекарственные средства:

1. Сорбифер-дурулес – активные вещества — сульфат железа и аскорбиновая кислота.
2. Фенюльс – витаминный комплекс с железом.
3. Феррум Лек – содержит железа гидроксида полимальтозат.
4. Ферро-фольгамма – комплекс витаминов с железом.
5. Тотема – действующие вещества — глюконат железа, глюконат меди и глюконат марганца.

Какие риски при остановке терапии?

Большой ошибкой считается останавливать терапию сразу же как только уровень гемоглобина нормализуется. Неполный терапевтический курс дает лишь временный эффект, и если анемия не будет долечена до конца, это может привести к следующим проблемам:

• снижение защитных функций организма;
• сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• отеки;
• сбои в работе миокарда;
• постоянное ощущение усталости;
• хроническая раздражительность;
• проблемы с кожей, волосами и ногтями.

Если не долечить тяжелую форму анемии, последствия могут быть еще серьезнее:

• постоянные мигрени;
• заболевания сосудов;
• патологии сердечной мышцы;
• увеличение размеров органов и их дисфункция.

Очень опасно игнорировать анемию любой стадии женщинам, которые вынашивают ребенка. Помимо выкидыша, данная патология может спровоцировать опасные осложнения для матери и ребенка во время родовой деятельности.

Причины возникновения

Медики выделяют три основные причины, которые могут спровоцировать возникновение анемии:

1. Значительные потери крови – при ранениях, а также при легочных, носовых, желудочно-кишечных, маточных кровотечениях. Такие кровотечения могут иметь место при геморрое, язве желудка, онкологии толстой кишки или желудка, слишком обильных менструациях и так далее.
2. Нарушение кроветворения – развивается при недостатке в организме железа. Это может происходить при пониженной секреции желудочного сока, при недостатке железа в рационе, при небольших, но частых кровопотерях. Достаточно часто данная патология наблюдается у детей первого года жизни, если во время беременности в организме матери имелся недостаток железа, а также у девочек в период полового созревания.
3. Повышенное разрушение эритроцитов – вызывает гемолитическую анемию. Как правило, разрушение эритроцитов происходит при увеличении селезенки, а также кровяные тельца могут повреждаться из-за препятствий в кровотоке. Также разрушение эритроцитов наблюдается при системной красной волчанке, лимфоме, не исключено, что повреждать эритроциты могут препараты, содержащие серу.

Профилактика

Основной мерой профилактики анемии является правильной рацион питания, который включает в себя все необходимые продукты для нормальной жизнедеятельности организма. Очень важно, чтобы в рационе присутствовали витамины групп В и С, фолиевая кислота и конечно непосредственно само железо.

Около 20% продуктов, в составе которых имеется железо, имеют животное происхождение – это мясо, птица и рыба. Что касается растительных продуктов, в них необходимого элемента содержится меньше, поэтому тем, кто придерживает вегетарианского типа питания нужно усиленно налегать на овощи и фрукты красного цвета, а также употреблять много гречневой купы.

Также рекомендуется употребить в пищу цитрусовые, поскольку в них содержится много витамина С, который способствует лучшему усвоению железа.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что анемия – это очень опасное состояние, которое в тяжелых формах может даже стать причиной гибели человека. Однако, при своевременном и правильном подходе к лечению, гарантирован благоприятный прогноз. Главное при первых же признаках патологии не затягивать с визитом к врачу.